预防白内障,佩戴防护眼镜
雨过天晴,太阳白得耀眼,走在街上不少人本能地眯缝起了眼睛,也有人干脆戴起了墨镜。烈日当头,眼睛也要防晒!强烈的光线辐射是白内障形成、加重的一个高危因素,出行的人们要注意保护自己的眼睛,佩戴防护眼镜,避免受到伤害。白内障是致盲主要原因,因此导致失明的占世界盲人总数的一半。在美国,65岁以上人口的眼科主要手术是白内障手术。
谈到如何防止白内障的发生?最简便易行的办法是外出时要戴太阳镜。现在太阳眼镜很流行,好多年轻人觉得戴太阳镜很酷很漂亮,其实太阳镜的主要作用是防晒,遮挡紫外线,防止它损伤眼睛,主要是晶状体,从而减少白内障的发生,装饰作用倒还在其次。选择太阳镜时,镜片一定要有防紫外线的功能。60岁以后视力下降的老年人,如戴上黄褐色的太阳镜,有助于防止视力进一步减退和预防白内障的发生。而特殊工种,要配戴专业的防护眼镜。
其次,夏天要多喝水。夏天气温高,人体在发生脱水的情况下,体内液体正常代谢紊乱,就会产生一些异常的化学物质,损害晶状体,导致白内障发生。而对已有白内障的患者,脱水可使病情加剧。因此,一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐,或在高温条件下大量出汗,都应及时补液。一般情况下,只需喝白开水、茶水即可。
当然,如果已经患有白内障,就应该及时诊治。目前治疗白内障的药物很多,但临床效果都不确切,有的医生已把其看做一种安慰治疗。手术治疗是白内障患者恢复视力的主要治疗方法,但现在一些市民由于缺少医学知识,对白内障手术还存在一些误区:如认为要等到眼睛完全看不见了再做手术,或是认为白内障手术做完了还会再生。随着医学技术水平的发展和人们生活质量的提高,当视力下降到0.3—0.4时,就可以做手术了。
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